足球位置感训练提高足球位置感的有效训练方法解析
本文目录
实况位置训练有啥用？
位置训练可以帮助球员提升位置感，帮助球员能够更快地适应新位置，球员对位置不会感到陌生，同时能够在新位置上给球队做出贡献。
足球哪个位子最重要？原因是什么呢？
足球運動場上，每一個位置都重要!
足球比賽，是十一個人的比賽，無所謂誰最重要，要說重要，我說個個都重要!
打個比方說，某支球隊的攻擊力很強大，每場都能取得進球，但後防線卻是豆腐渣一樣，前鋒進一個，後場丟兩個，那在這支球隊裡你說那個位置重要？我想大家都會說後衛最重要是吧！
中超最有代表性的球隊應該就是廣州富力了，我記得廣州富力主場對武漢卓爾的時候，富力的前鋒扎哈維連中三元上演了帽子戲法，可球隊最後還是已3:4落敗。
而有些球隊前鋒不會進球，我想你肯定會覺得在這支球隊裡，前鋒最重要了。比如說中超的深圳佳兆業、北京人和等。
同理，一支球隊前鋒都是世界級的，可中場不力，做不到球給他射門，你又會覺得中場球員重要了，最近幾場球，恆大打平和輸球，中場球員不給力脫不了干係。
所以我認為，一個球隊，關鍵是要做到攻守平衡，假如你做不到這點，你只能根據本隊隊員以及對手的實際情況採取針對性的戰術，或重攻或重守，才能取得理想的結果。
因此，我覺得，球場上每個球員的位置都重要，不要糾結於哪個位置更重要這個問題!
足球有哪些位置？在位置上作用是什么？
足球场上位置以及职责：
守门员（GK）：守门员是足球运动比赛队员的位置名称 。位于球门前，是一个队的最后一道防线。主要任务是守卫球门不让球进入。由守转攻时，则用快速、准确的传球组织发动进攻。是球队中唯一可在罚球区内用手处理球的队员，在争夺罚球区内的高空球时起到第三中卫的作用。
中前卫（CMF）：主要负责球队中场的平衡，或参与进攻，或协助防守，其活动区域是以球场中圈为中心半径为5－6米左右附近，确保球队后中前场的连贯性；
前腰（AMF）：球队组织进攻的核心位置，主要是组织进攻，很少回来参与防守，同时还要打乱对方的防守线，及时为其它队友创造机会，以保证球队攻击能力的源源不断；
边前卫（LMF／RMF）：负责球队中场左右各一边的防守，同时在进攻的时候穿插到对方两边底线进行传中，制造高空的威胁．防守时退回本方底线禁区区域外侧，以防对方突击，担当这个位置的球员一般都要有足够的体力，对抗力和冲击力；
边锋（LWF／RWF）：游戈在对方禁区底线外侧，为中锋类球员做球，必要的情况下可以自己发动攻击；同时还协助边卫的突破．一般这种位置很少用得上场．
后腰(DMF）：主要负责本方半场内的防守工作，一般不做积极参与进攻，只是在争抢定位球的情况下才参与进攻，与中前卫不同的是：后腰主要是以防守为主，活动区域不定，协同后卫把守防线；
影前锋（OH）：前锋的一种，一般主要活动在大禁区区域附近，藏在别人身后，寻找机会来进行突击；
中后卫（CB／WB／SB）：主要职责防守，活动区域不大，不参与进攻，属于老实本份的位置；
边后卫（LB／RB）：防守球队禁区处侧，一有机会参与进攻，在边后卫冲上去时边前卫回防，在边前卫冲底时边后卫补位，互相协调，确保球队边路的安全；
清道夫（CWP）：以防守为天职，活动区域范围大，跑动面积广，哪儿有凶险就在哪儿出现．不过，到现在的足球来说，这种位置已经不像过去那么流行了，大多数球队都采用四后卫的排阵，哪怕是三后卫的排阵也会被安排双后腰来保护的；
中锋（CF）；进攻的中心，经常活动在对方禁区内，可以被允许不参与回防，球队所有的攻击都以中锋为重点，而中锋可以有球进攻时直攻对方大门，也可以为其他攻击点做球，而在无球运动时中锋则吸引对方防守注意力，为身后的队友创造进攻机会；
前锋（FW）；基础前锋，不用多说，就是进球机器而已。
足球我适合踢什么位置？
我觉得吧，刚开始要很多位置试下，我看过一篇报道，说拜仁青训的小孩子，就是刚练那些，是每个位置都踢，没有固定位置，连门将都是轮换的。
启发是什么咧，就是每个位置试下，平时对抗训练试下不同位置，（和队友多娱乐大家关系好了自然在训练不会太介意）然后看下自己喜欢哪个位置，哪个位置擅长。
其实都可以练的，爆发力和启动我觉得很重要，这个可以练下大腿肌肉和反应速度，蹲跳吧，大小腿都练了。
盘带突破可以练出来的，踢球多了有球感自然就能盘带能突破。
我觉得你适合做左右两边的边后卫吧（看你自己喜欢哪边，比较多人左脚踢左边，右脚反之），盘带突破意识不需要太强，但是要插上协助进攻，参与进攻，退又参与防守。
你体力足就可以。但是边后卫面临个问题就是对方快马会在边路突破，面临的挑战也大，所以你爆发力要练。
要多看比赛，学习他们跑位和防守，就看他们是怎么断球，什么时候站什么位置，这些。
还有，后卫处理球一定要谨慎，要精确给到队友，又要保证给的人是正确的，这就需要大局观，还是学下比赛中职业球员如何处理球，什么时候看人，给的是谁。带着这些去看球，能学习很多东西。